Вредноста на зелениот чај

Зелен чаје познат како „кинески пијалок“. Голем број современи научни студии потврдија дека чајот навистина содржи биохемиски компоненти тесно поврзани со здравјето на луѓето. Чајот не само што има фармаколошки ефекти на освежување на умот, чистење на топлината и ублажување на летните горештини, намалување на храната и флегма, отстранување на маснотии и слабеење, детоксикација и отрезнување, производство на телесни течности и гасење жед, итн., како што е зрачната болест, кардиоваскуларни и цереброваскуларни заболувања, рак и други болести, имаат одредени фармаколошки ефекти. Главните компоненти на чајот со фармаколошки ефекти се чај полифеноли, кофеин и така натаму. Специфичните функции се:
1. Против стареење
Зелен чајпомага да се одложи стареењето, полифенолите од чајот имаат силна антиоксидантна и физиолошка активност и се чистачи на слободните радикали во човечкото тело. Истражувањата покажаа дека 1 mg полифеноли од чајот е еквивалентно на 9 микрограми супероксид дисмутаза во чистењето на вишокот слободни радикали кои се штетни за човечкото тело, што е многу повисоко од другите слични супстанции. Полифенолите од чајот можат да ја блокираат липидната пероксидација и да ги отстранат активните ензими. Според резултатите од јапонскиот тест Okuda Takuyong, потврдено е дека ефектот против стареење на полифенолите од чајот е 18 пати посилен од оној на витаминот Е.
2. Сузбивање на болеста
Зелениот чај помага во спречување на кардиоваскуларни болести. Човечкото тело има висока содржина на холестерол и триглицериди и кардиоваскуларни болести како што се таложење на маснотии во внатрешниот ѕид на крвните садови. Чајните полифеноли, особено катехините ЕКГ и ЕГЦ во чајните полифеноли и нивните оксидирани производи теафлавините итн., помагаат да се инхибира оваа хиперплазија на плаките, да се намали формирањето на фибриноген со зголемена вискозност на коагулацијата на крвта и да се намали коагулацијата на крвта. јасно, со што се инхибира атеросклероза.
3. Убавина и нега на кожата
Полифенолите од чајот се супстанции растворливи во вода. Миењето на лицето со него може да го отстрани мрсното лице, да ги забие порите, да дезинфицира, стерилизира, да се спротивстави на стареењето на кожата и да го намали оштетувањето на кожата предизвикано од ултравиолетовото зрачење на сончевата светлина.
4. Освежете го умот
Кофеинот возелен чајможе да го стимулира централниот нервен систем на човечкото тело, да го подобри возбудливиот процес на церебралниот кортекс и да има ефект на освежување и чистење на умот. Ефикасно е и за ублажување на мигренозни главоболки.
5. Ослободете го заморот
Зелениот чај содржи моќни антиоксиданси и витамин Ц, кои не само што ги отстрануваат слободните радикали во телото, туку лачат и хормони кои се борат против стресот. Малата количина на кофеин содржана возелен чајможе да го стимулира централниот нервен систем и да го зајакне духот. Поради ова, препорачуваме да пиете зелен чај наутро за да избегнете нарушување на спиењето.
6. Намалување на маснотиите
Бидејќи зелениот чај има важни функции за помагање на варењето и за намалување на мастите, на денешниот модерен јазик, тој е корисен за „губење на тежината“. Тоа е затоа што кофеинот во чајот може да го зголеми лачењето на желудечниот сок, што може да помогне во варењето. Плус,зелен чаје богат со катехини, кои помагаат во намалување на салото на стомакот.